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第79章 情绪稳定（第1页）

自呱呱坠地那一刻起，一直到逐渐长大成人，李明始终有一种挥之不去的感觉：仿佛时间在他身上凝固了一般，自己永远停留在原地，无法向前迈出哪怕一小步。每当面对人生道路上的种种抉择时，他总是被一股深深的疲倦感所笼罩，内心也常常被郁郁寡欢的情绪占据。

他曾无数次苦苦思索，究竟该采取怎样的行动才能摆脱眼前这令人窒息的困境，但每一次努力都如同石沉大海，没有激起丝毫涟漪。对于未来，他心中只有一片茫茫白雾，看不到任何方向，更找不到一丝希望的曙光。这种迷茫和无助如影随形，几乎要将他吞噬。

在那些百无聊赖的日子里，李明习惯于沉浸在虚拟的网络世界中寻求慰藉。他频繁浏览各种网页，偶然间会读到一些时下颇为流行的言论。那些文字犹如一把把火炬，瞬间点燃了他心底深处潜藏已久的幻想之火——渴望有那么一个完美的男人能够从天而降，走进他的生活，用无尽的温柔和关爱对待他，呵护他那颗早已破碎不堪的心，引领他重新踏上追寻自信与坚定的征程。

可是，残酷的现实却像一面无情的镜子，将他所有不切实际的幻想逐一击碎。每一次当他从美梦中醒来，回归到冰冷的现实之中，那种巨大的落差感便会再次无情地冲击着他脆弱的心灵，令他陷入更深的困惑与无助当中。

直到某一天，一道灵光突然划过李明混沌的脑海：他终于明白，如果想要真正改变现状，就必须依靠自己的力量！从此刻起，他决心要学会独立自主，不再依赖任何人或事来拯救自己。他深知，唯有保持心性的独立、稳定、平衡以及丰富多彩，才有可能在纷繁复杂的人生旅途中找到属于自己的康庄大道。

于是，李明开始勇敢地踏出第一步，积极主动地去尝试与周围的人建立起一种健康且良好的关系。无论是在甜蜜浪漫的恋爱时光里，还是在平淡琐碎的婚姻生活中，他都始终坚守着那份独立自主的信念。渐渐地，他现正是由于这份源自内心的自主力量，使得他在与人相处的过程中收获了越来越多美好而难忘的体验。

李明逐渐明白，内心的稳定情绪稳定真的是人生最大的宝藏之一。他开始悟出缘起性空的原理，懂得不执着事物实有、懂得无常，并且法性起用与展示在一切万物之中。他逐渐去除对事物过于偏执的认同、占有与分别之心，得到了更多的内心自由，去体验如梦如幻的现实成像。

李明也开始反思自己的成长经历。他意识到，所谓的养育可能是另一个角度的折磨和受难，长久的不被尊重，不正确的家庭环境，成长出奇怪的人格。但他也明白，无法选择出生的人却可以选择自己的未来。那些拉李明来到这个世界、给他吃喝和慢性折磨的人，虽然不值得感激，但李明也应该学会感恩。

在经历了种种挫折和磨难之后，李明逐渐找到了自己的方向和力量。他开始尝试着与他人建立健康的关系，并逐渐找到了自己的价值和意义。他不再迷茫和无助，而是坚定地走自己的路，追求自己的梦想。

有一天，李明遇到了一个陌生人，这个人在困难时帮助了他。李明感激不尽，对这个陌生人产生了深厚的感情。这段经历让李明意识到，即使在人生中最艰难的时候，也会有其他人愿意伸出援手。他对自己的父母也应如此，感激他们的养育之恩，而不是觉得理所当然。

随着时间的推移，李明逐渐走出了过去的阴影，开始迎接新的生活。他开始写作，将自己的经历和感悟写成了书，成为了一名作家。他的作品受到了读者的喜爱和认可，让他感到非常欣慰和自豪。

李明也逐渐明白了一个道理：人来到这个世界不是父母的过错，而是自己的灵魂做了选择。这段经历对他来说是一种历练和成长，让他变得更加坚强和自信。他将这段经历视为生命中最宝贵的财富之一，并继续前行，追寻自己的梦想和意义。

李明，一个内心充满矛盾和挣扎的人，他的生活充满了纠结和困扰，但他始终不放弃对真理和智慧的追求。他曾是一个纠结的孩子，对原生家庭有着深深的依赖和束缚，但他在成长的过程中逐渐意识到，自己的人生境遇不是由别人决定的，而是由自己掌控的。

他曾压抑着自己的情绪和思想，将它们推入到潜意识中，没有意识到它们的存在。他曾追求着究竟智慧与真理，但在现实世界中，他却被各种宗教概念和形式所束缚。他曾问怎么样把花养得好，但却忽视了花儿的自然生长规律和需求。

在这个信息时代下，文学似乎在夹缝中喘息，充斥着各种期待或妄念，成为了满足物质或心理需求的工具。然而，李明却坚定地认为，文学的本质是为了表达自己的思想和情感，是为了让自己获得生命深刻与真实的信息。

在某一天的黄昏，李明漫步在街头巷尾，突然遇到了久违的老朋友庆山。庆山说：“李明好。”李明则回答：“李明好。幸会。”虽然李明并不热衷于参加聚会，但在这个特殊的场合下，他选择了尊重自己的内心感受，选择了不去。他认为，如果个人选择不至于带给大部分人不良的影响，那么选择不去聚会也是一种合理的选择。

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尽管李明的内心充满了矛盾和挣扎，但他始终坚信自己的人生掌控在自己手中。他渴望追求真理和智慧，但他也知道，这个过程需要勇气和坚持。在这个信息时代下，他学会了如何去看待这个世界，如何看待自己，如何让自己获得生命深刻与真实的信息。

尘世是如此的复杂和纷扰，如何才能修炼自己？李明时常这样问自己。他在生活中遇到各种难题，尽管他的母亲总是支持他，但是有时候他的内心深处还是会感到痛苦和无助。然而，尽管世事纷扰，李明总是坚定地认为他有自己的路要走，自己的梦想要去追寻。

一日，他听说了一位朋友的母亲的故事。朋友的母亲一直为他还没有结婚这件事感到十分焦急和难过。一方面，她心疼自己的儿子，不希望他受到任何痛苦；另一方面，她也感到自己的一生被绑上了枷锁，她的幸福似乎被安排成了一个任务。

李明开始反思自己的生活。他现，他得到的不一定是他认为美好的回忆，否则他不会轻易地离开那些曾经美好的事物。他意识到，人最终是为完成自己而来到这个世界，他的到来并不是为了别人而活，而是为了他自己。完成自己的人生后，才有余力带给亲人真正的安慰。

然而，当李明现这一点的时候，他也现了一种困惑：如何才能放下一段美好却令人遗憾的过往？对此，他开始努力去理解和接受这个现实的世界，并且学会与命运保持顺其自然的态度。

李明开始明白，恋爱并不是为了在对方身上获得利益，而是为了找到一个可以共同分享喜悦、尊重、祝福、帮助的人。他开始明白，人们都希望得到这些，而不是只为了自己的快乐而活。

李明开始提升自己的修养和能力，他明白只有通过不懈的努力与提升，才能找到适合自己的道路。他也开始理解生活的充盈和美好，不是生活需要多少条件，而是自己能否感受到。他开始学会对生活保持感恩的心态，不再身携珠宝而不知，徒劳寻找所谓的贫穷焦躁。

在这个过程中，李明也开始感受生命的落影，这不仅仅是他在寻找人生的过程，也是他在认识自己、了解世界的过程。每一次的经历和感受，都在丰富他的内心世界，让他对人生有了更深的理解和认识。

在普通梦中，李明是迷失的，心灵被无定的梦境牵引着前行。然而，一旦清明，特别是在觉相的状态下，梦境（相）已经无法撼动内心的喜悦与宁静。因此，李明认为觉相是断除烦恼的根本。

修行的目标是为了获得解脱。当李明谈论从轮回中解脱时，他并不是指一种更为优越的生活。相反，李明认为成佛并非意味着成为一个更优秀的人。因为，那种对健康、财富等的追求，都过于世俗。他所说的解脱，是指越所有的这些幻象，完全的幻象。而李明，作为一个修行者，四十年过去了，有时仍会质疑自己是否真的在寻找这样的解脱。

很多时候，李明只是在寻找一种更理想的生活。为了这样的生活，往往需要经历一些不尽如人意的过程。例如为了获得更好的生活，需要经历一些挫折和缺陷。比如享受升级手提电脑的快感，需要知道电脑目前存在的不足并需要升级；而想要享受一部精彩的悬疑片，最好是不知道其结局，至少在一开始不要知道。李明认为解脱就是完全摒弃这些想法，因为他深知一切的过去、现在和未来都是遍智的。因此，惊喜不再存在。

电影中的楚门离开了桃源岛，踏入了新的生活，充满了爱与自由。然而，现实中的我们却被抛入一个我们明知并非真实的世界，如同独自行走在荒芜的沙漠中，身上穿着我们认为与自己无关的皮囊和人格，身边围绕着正在演绎无意义戏剧的演员。我们用一切换来了一无所有，完成了一次划算的交易。

暗示，作为一种行动，它本身就具有自己的电磁实相。既然暗示可以是建设性的，那么它就已经启动了某种疗愈程序，并引其他疗愈程序的形成。这在我们日常生活中可以有所应用。

梦境，作为人格整体状况在任何既定时间的症状表现，也协助形成那个状况。梦境与暗示之间的联系是极其复杂的，然而通过暗示引导梦境带来建设性变化的方法，是非常有益的。对此主题，我们将深入探讨，因为它在实务上具有重要意义。

疾病先必须通过改变基本思维习惯来治疗，因为除非改变了思维习惯，麻烦会以不同的面目一次又一次地出现。然而，系统显然具有自我疗愈的能力，我们应该给予它每一个机会去自我疗愈。